ココロをととのえる
人間、ココロほど不安定なものはない。
一喜一憂、それもしかたない。
でも、一喜一喜のほうがきっと人生楽しいだろう。
だったら一憂なことにとらわれず、全て一喜でいこうじゃないか。
では、どうしたらいいか?
簡単だ。
まだ起きてもいないことを不安に思うこと自体をやめればいいい。
そんなことできるか!
という意見もありそうだが(笑)
実はそんなことができるのである。
まずはその不安定なココロから「不」を取り除こう。
すると「安定」しかなくなります。
もう、おわかりですね? そう、そういうことなんです♪